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Todos los ejercicios que puedes hacer bajo control.
Análisis de Francisco Braña
NOS GUSTA
Diseñada para hombres y mujeres
Rutinas muy completas
App bien diseñada
Si quieres perder peso, tonificar tu cuerpo o muscular, sabes que hay una gran variedad de ejercicios que puedes hacer en casa o en el gimnasio para conseguir buenos resultados; sin embargo, nunca viene mal una guía que te indique tus rutina de ejercicios y toda la información que necesitas conocer para hacer tus ejercicios de la mejor manera y evitar las lesiones. Esto es lo que te ofrece Ejercicios y Entrenamiento Gym.
Cuando accedas a la interfaz de Ejercicios y Entrenamiento Gym, encontrarás cuatro secciones en las que vas a tener que especificar qué quieres conseguir con los ejercicios, si quieres adelgazar, tonificar, etc. Después, entrarás en cada una de las rutinas que se han diseñado para cada categoría y podrá ver ejercicio por ejercicio. Cada uno de los ejercicios está bien explicado e incluyen fotos para que solo a simple vista, sepas la dinámica del ejercicio por si no te apetece leer. En la ficha del ejercicio, también se te indica de manera muy clara las repeticiones que debes hacer en cada uno de los ejercicios, así como el peso que debes poner si has seleccionado ejercicios con pesas.
Ejercicios y Entrenamiento Gym es una de las aplicaciones más completas que puedes tener si buscas un asistente en tus ejercicios.
Cuando accedas a la interfaz de Ejercicios y Entrenamiento Gym, encontrarás cuatro secciones en las que vas a tener que especificar qué quieres conseguir con los ejercicios, si quieres adelgazar, tonificar, etc. Después, entrarás en cada una de las rutinas que se han diseñado para cada categoría y podrá ver ejercicio por ejercicio. Cada uno de los ejercicios está bien explicado e incluyen fotos para que solo a simple vista, sepas la dinámica del ejercicio por si no te apetece leer. En la ficha del ejercicio, también se te indica de manera muy clara las repeticiones que debes hacer en cada uno de los ejercicios, así como el peso que debes poner si has seleccionado ejercicios con pesas.
Ejercicios y Entrenamiento Gym es una de las aplicaciones más completas que puedes tener si buscas un asistente en tus ejercicios.
Valoraciones sobre Ejercicios y Entrenamiento Gym
Excelente
2 votos
Opiniones verificadas
1 opinión de usuarios verificados
(oculto)
485
638
Es perfecta
Hace 10 años
Es perfecta incluso para llevar al gim. Yo la uso en el gimnasio y en casa cada día.
¿útil?
Más información
Tamaño
13,81 MB
Última versión
3
Idioma
Español
Descargas totales
7.813
Funciona en
Android 4.0, 4.1, 4.2, 4.3, 4.4
Fecha
hace 10 años
Autor
hartas appsAnálisis de seguridad
De confianza
Nombre del paquete
com.exercises.projectgym
Alternativas a Ejercicios y Entrenamiento Gym
Todo lo que necesitas para mejorar tu peso y hacer ejercicio está en esta app.
Un entrenador personal con el que ponerte en forma sin salir de casa.